Voor, tijdens en na de massage

Wat kunt u verwachten van een afspraak bij Massage Joke Geleen? Met deze praktische tips haalt u het meeste uit uw massage.

Stap 1

Voor de massage

Als u optimaal wilt genieten van de massage, is het prettig dat u zich niet hoeft te haasten om op tijd te komen. Neem dus de tijd. Extra vroeg komen hoeft niet: gewoon op de afgesproken tijd komen is het prettigst. Komt u veel te vroeg, dan zou u iemand kunnen storen in het laatste gedeelte van zijn of haar massage.

Heeft u vragen over de massage of iets anders? Stel ze gerust, dat maakt dat u zich meer op uw gemak voelt.

Het is verstandig om voor de massage nog even naar het toilet te gaan. Verder is het voor u en voor Joke prettig als u zich voor de massage doucht. Dat hoeft niet vlak van tevoren, maar liefst wel op dezelfde dag.

Stap 2

Tijdens de massage

Tijdens de massage is het belangrijk dat alles gaat zoals u het wilt. Geef dus altijd aan wanneer u iets niet prettig vindt.

Vindt u het fijn om te praten, of juist niet? Is de intensiteit van de massage prettig? Ligt u goed? Joke vraagt hier zelf ook naar, maar geef het vooral ook rustig zelf aan. Klant is koning, en pratende mensen worden geholpen.

Stap 3

Na de massage

Na de massage wordt u nog even toegedekt om bij te komen. Joke wast dan haar handen en haalt een glaasje water voor u.

Het is belangrijk dat u de eerste 24 tot 36 uur na de massage goed drinkt. U zult merken dat u dorst heeft: uw lichaam heeft vocht nodig om de vrijgekomen afvalstoffen af te voeren. Drinkt u te weinig, dan kunt u last krijgen van misselijkheid en hoofdpijn.

Het is normaal dat u zich moe voelt na een massage, zeker na een lange massage. Uw lichaam staat dan in de ontspanmodus en niet in de actiemodus. Plan daarom zo mogelijk niets actiefs in het eerste uur na de massage.

Zin in een heerlijke massage?

Kies uw massage en stuur direct een appje of mailtje voor een afspraak. U krijgt zo snel mogelijk antwoord.

Bellen kan ook via 06-47195263. De telefoon staat op stil tijdens de massages, dus een appje of mailtje is het snelst.